Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
ARTSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
RUNSAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
LIFEAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
UTILAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
PLAYAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
INFOAlergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul sălbatic la malul mării Logo
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Translate alergaceala.ro Alergaceala.RO | Alergaceala.ROAlergaceala.RORefresh
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Go Mobile Go Home Alergaceala.ROTermeni și condiții de utilizare Alergaceala.RO enJoy
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Ce citim azi ?
Alergaceala.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul sălbatic la malul mării

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

/ www.alergaceala.ro

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala

Alergaceala.RO Ambasador /
Ambasador evenimente iRun Bulgaria Alergaceala.ROAmbasador dwMap Dynamic Watch Alergaceala.ROAmbasador Just Draw It!
Alergaceala.RO

Alergaceala.ro / Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul salbatic la malul marii / IonutPetcu.ro

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Ce citim azi ?
Alergaceala.RO
Poți căuta folosind cuvinte din articolele deja publicate.
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Portret /
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Pace(make)r /
Alergaceala.RO  Pacing - alergare cu ritm constant într-un timp predefinit.
Alergaceala.RO
2o16 - RO  1h50/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2o16 - RO  4h15/42K - Bucharest International Marathon
2o17 - IT  2h00/21K - Mezza Maratona di Treviso
2o17 - RO  1h45/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2o17 - RO  1h40/21K - Brasov International Marathon
2o17 - RO  1h45/21K - Bucharest International Marathon
2o17 - IT  4h00/42K - Maratona di Venezia
2o18 - ES  4h00/42K - Gran Canaria Marathon
2o18 - RO  1h40/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2o18 - RO  3h45/42K - Bucharest International Marathon
2o18 - RO  2h00/21K - Arobs Transylvania HalfMarathon
2o19 - RO  1h40/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2o19 - RO  3h45/42K - Chisinau International Marathon
2o19 - RO  2h00/21K - Arobs Transylvania HalfMarathon
2o19 - RO  1h40/21K - Bucharest International Marathon
2o21 - RO  1h45/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2o21 - RO  3h45/42K - Bucharest International Marathon
2o22 - ES  2h15/22K - Ibiza Marathon
2o22 - RO  1h50/21K - VW Bucharest HalfMarathon
2o22 - RO  2h40/30K - Bucharest International Marathon
2o23 - IT  1h45/21K - Mezza Maratona di Bologna

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alege o secţiune sau vezi toată arhiva.
Alergaceala.RO
  
Alergaceala.RO
© 2ooo-2o23 Alergaceala.RO enJoy - Toate drepturile rezervate. | Stats | 4.97.30218    
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
ITRA Performance Index Alergaceala.ROUTMB Performance Index Alergaceala.RO42km - Ionut Petcu
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul salbatic la malul marii - IonutPetcu.ro / Alergaceala.ro

Alergaceala.ro | IonutPetcu.ro - Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul salbatic la malul marii
Go Home Alergaceala.ROTermeni și condiții de utilizare Alergaceala.RO enJoy
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
25.03.2018
Alergaceala.RO

Runs / Maratonul Nisipului ...semi pe nisipul sălbatic la malul mării

2' Time to readAlergaceala.ROGo Mobile Go Home
Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Alergaceala.RO
Ediţia din acest an a fost una capricioasă şi asta în mare parte datorită vremii. Deşi ne-am adunat oameni voioşi la start nuanţele de gri ale naturii au dominat orele competiţionale.

Astfel că am avut parte de data asta de o alergare solicitantă prin nisipul umed, afânat, mărunţit cu scoici... ici colo, am tot făcut jaloane printre rapane, "alintat" de un vânt nervos... cu pescăruşi zgribuliţi în zare.

Mă bucur că şi în acest an ne-am adunat prieteni vechi şi noi... numai lume veselă, cu alergăcioşi şi voluntari energici.

alergaceala.ro

Personal... din cele cinci ediţii personal a fost cea mai solicitantă dar cea mai frumoasă deoarece DADL nu a mai discuit malul şi tot nisipul a fost lăsat aşa "şlefuit" de vreme, iarnă, valuri şi briza mării.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

Voluntarii au fost pe poziţii, veseli chiar dacă a fost brrr brrrr... dar am avut parte de alergători coloraţi, de toate vârstele. Atmosfera deşi chiar geroasă... a fost una de sărbătoare la final de martie pe malul mării ...restul, sunt statistici.

alergaceala.ro

Am alergat prima dată cu Kalenji KipRun LD pe nisipul sălbatic... forma tălpii şi construcţia pantofului pe picior m-a salvat de câteva entorse... recomand, chiar dacă ei sunt pentru asfalt pe distanţe lungi... au fost parte din reuşita mea.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

În statistici... de data asta am experimentat o alergare preventivă, taxată cu un timp oficial de 1h48'13", finalizată pe poziţia 31 din 195 de finisheri la 21K open din care 50 fete au terminat cursa... poziţia 9 din 65 la categoria M30-39... cu un timp cu aproape 12' mai lent, dar oarecum justificabil de dificultatea terenului afânat de alergare.

alergaceala.ro

Medalia, un cinci turnat, colorat cu bleu şi galben e un plus reuşit pe lângă tricoul tehnic tricolor. Excelentă ideea de a avea zahăr cuburi la hidratare... punctele de hidratare au fost şi de data asta amplasate strategic la fiecare doi kilometri jumătate... suficient cât să străbaţi tot traseul fără probleme de deshidratare.

alergaceala.ro

Mulţumim pentru cabina foto, pentru fotografiile de pe traseu şi pentru cele de la start-finish, conturându-ne în amintiri imortalizate pe hârtie majoritatea emoţiilor trăite şi a momentelor competiţionale petrecute.

Galeria foto este disponibilă și aici. Alergaceala.RO

Per total o competiţie reuşită, multe fotografii şi răsfăţ cu razele de soare după semimaraton.

Ne revedem la anu'!



...alergat cu Kalenji KipRun LD Black-Neon
...susţinut de EuroStatGaz
...monitorizat cu TomTom Spark 3 Cardio
...protejat termic cu Kalenji Run Wind M Black


Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
Mulțumesc pentru atenție.
Sugestii sau comentarii? Trimite un Mesaje prin Messenger mesaj.

Trimite articol prin   Distribuie prin Messenger Distribuie prin Whatsapp

Citeşte și articolul...
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO
#morethanyouknow #maratonulnisipului #run4autism #eurostargaz #kalenji #decathlon #inspiratie #alergaceala
Alergaceala.RO
Alergaceala.RO

Alergaceala.RO