alergaceala.ro
Prima experienţă de voluntariat în pădurea Băneasa
Alergaceala.RO

STATISTICI PERSONALE

rezultate Ionut Petcu - profil ITRA Ionut Petcu ...profil Strava Ionut Petcu ...profil Garmin Ionut Petcu ...profil Runtastic Ionut Petcu ...profil Endomondo Ionut Petcu ...profil Runkeeper Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro

URMĂTOARELE COMPETIŢII CONFIRMATEalergaceala.ro
alergaceala.ro
2020.04.04 🏃alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K alergaceala.ro
2020.07.11 🏃alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+ alergaceala.ro
2020.08.15 🏃alergaceala.ro  Smida Start Trail Run / 26K
2020.08.27 🏃alergaceala.ro  UTMB Orsières/Chamonix / OCC 56K3500+
2020.09.26 🏃alergaceala.ro  Survival Challenge Run / 10K

EXPERIENȚA PERSONALĂ CA PACE(MAKE)Ralergaceala.ro
alergaceala.ro
2016 🏃alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016 🏃alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017 🏃alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso, Italia
2017 🏃alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017 🏃alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017 🏃alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017 🏃alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia, Italia
2018 🏃alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton, Spania
2018 🏃alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018 🏃alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018 🏃alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 🏃alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019 🏃alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
2019 🏃alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 🏃alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

RECORDURI PERSONALE OFICIALE ÎN COMPETIŢII
alergaceala.ro
alergaceala.ro3K / 2019.10.27 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro11'48"/ Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K / 2018.07.08 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro20'34"/ Betano 5K Night Run
10K / 2019.04.07 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro41'45"/ Uniqa 10K Bucharest
21K / 2018.05.20 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro1h30'38"/ Semimaratonul Târgoviște
21K / 2019.03.17 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro1h35'37"/ Athens Half-Marathon
42K / 2017.12.01 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro 3h35'00"/ Maratonul 1 Decembrie
42K / 2018.11.10 🏃alergaceala.ro alergaceala.ro 3h37'11"/ Istanbul 40th Marathon

Alergaceala APK Download
alergaceala.ro

SUSȚINUT ÎN PAȘI DE ALERGARE

BodyShape Transformation Gym adidas Runners Bucharest Kalenji ...by Decathlon
RoHost ...servicii de găzduire și domenii web EuroStarGaz Silvian Nectar BIO-TECH

MONITORIZAT PRIN GPS ÎN PAŞI DE ALERGARE

Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

CITESC ȘI RECOMAND

Cabral Ibaka - cabral.ro - Zâmbește, lume! ;) Zâmbet şi Sănătate Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle Adrenallina.ro FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
Translate
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Prima experienţă de voluntariat în pădurea Băneasa

alergaceala.ro
13.12.2015
alergaceala.ro
alergaceala.ro
Aproape de jumătatea lunii decembrie, la a patra ediție a Băneasa Trail Run numită printre alergăcioşii experimentaţi BTR, mi-am dorit prima oară să pot contribui ca voluntar la un eveniment sportiv. Eram deja înscris în competiţie... dar cum nu am (încă) experienţa unui trail iarna pe zăpadă... de parcă zăpada m-ar fi topit cumva... am aderat la echipa de voluntari şi am decis să amân fuga.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

Zis şi făcut... duminică dimineaţă cu noaptea în cap, pornim la drum de la mare către interminabila autostradă A2. Nu era ţipenie de om pe străzi, chiar şi cocoşii îngheţaţi în decembrie erau aduşi la tăcere de ger şi înghesuiţi în coteţe.

Doar ce se crăpase de ziuă şi era rece... totul era aşa alb încât credeam că deja iarna dăduse târcoale şi aşezase pentru alergăcioşi mantia de nea albă. Dar era doar puţină chiciură pusă după noaptea ceţoasă pe alocuri.

alergaceala.ro

Am ajuns în timp util la start în faţa complexului Casa Albă Băneasa (punctul de start-finish al curselor) unde eram strânşi toţi pionii... voluntarii ce urma să ne implicăm în eveniment pentru a contribui la buna organizare îm folosul alergăcioşilor.

alergaceala.ro

Activităţile la care organizatorii aveau nevoie de ajutorul nostru al voluntarilor în ziua cursei erau diverse. Unii erau solicitaţi în diverse puncte de control cheie pentru direcţionarea alergăcioşilor (să nu se piardă prin pădure pe cărări greşite şi nemarcate)... alţii erau în punctele de hidratare... alţii la start-finish la garderobă, la acordarea medaliilor de finisher sau alte puncte organizatorice după disponibilitate şi posibilităţi.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

Noi am ales să ne bucurăm de o activitate antrenantă, să ne simţim orele (pe)trecute util aşa că am cerut să fim la un punct de hidratare... şi a fost o decizie excelentă.

alergaceala.ro

Zis, stabilit şi făcut... am preluat badge-ul de voluntari şi am suit în maşini către punctul nostru de alimentare şi hidratare RP2 (refreshment point) strategic pus atât pentru cros cât şi pentru semimaraton. În echipa de "şoc" erau gata de atac către sacrificarea fructelor şi a altor bunătăţi lume voioasă printre care Diana şi Luiza.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

Astfel că... în acorduri muzicale antrenante orele au trecut. Eu în parte eram unul din gălăgioşi... gata de susţineri motivaţionale adresate cu fast alergăcioşilor... fie eram pus acolo pe şoţii sau prins cu vreun nevinovat selfieee. Dar... ca activitate principală ofeream pahare cu licori răcoritoare alergăcioşilor... păreau nişte supereroi gata să smulgă fiecare picătură în zbor, fără să clipească... doar zâmbindu-ne şi mulţumindu-ne pentru că eram acolo... pentru ei.

alergaceala.ro

alergaceala.ro

Mi-a plăcut experienţa, nu credeam că poate genera atâta veselie să fii de partea cealaltă a unei alergări competiţionale. Pare startul unor experienţe viitoare remarcabile. Cu siguranţă va fi epic... mai ales la vreo competiţie montană.

Mi-a plăcut că am primit pentru contribuţia noastră ca (şi) voluntari printre altele unul dintre produsele din kitul de concurs BTR. Este o cană filtrantă Aqua Optima ce promite că substanţele şi particulele nedorite sunt îndepartate din apa ta, păstrând în acelaşi timp elementele benefice pentru funcţionarea corpului. Vom vedea dacă este aşa.

alergaceala.ro

Mă bucur că am primit şi câteva raze de soare de la bărbosul de Sus... dar şi medalia de la cros a competiţiei în urma unei solicitări personale. Nu am vrut-o pe cea de semimaraton, pe aceea aş fi meritat-o dacă alergam aşa cum eram programat iniţial... la semimaraton. Este prima medalie obţinută pentru o participare de partea cealaltă a alergăcioşilor şi sunt mândru de ea.

alergaceala.ro

Nu, nu am alergat-o, dar am fost parte din acel cros pe traseu, zgomotos şi voios cu ceilalţi alergăcioşi care s-au bucurat de o porţie de toamnă târzie mohorâtă aproape de jumătatea lunii decembrie. Cu siguranţă mai vreau! Va fi greu dacă ar trebui să aleg între alergăceală şi voluntariat. Poate nici nu va fi nevoie, voi încerca... cu siguranţă pot fi voluntar într-una din zilele dinaintea evenimentelor şi alergăcios în ziua cea mare.

alergaceala.ro

Felicitări alergătorilor... şi tuturor echipelor de voluntari... aici Ionul din echipa de electro-şocuri voluntare RP2 ...în pădure la Băneasa.


#morethanyouknow #baneasatrailrun #partofthegame #voluntarbaneasa #voluntarinsport #alergaceala

alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2019 enJoy - Toate drepturile rezervate. | ...enJoy stats! | 1.92.91210